Sokféle sportot próbáltam és űztem évekig, mire eljutottam a jógához. Úgy vélem, nincs még egy olyan hatékony mozgásforma, ami a jóga gyakorlataihoz hasonlóan, szinte minden izomra – belső szervre – kiterjedően átmozgat és összhangba hozza a különböző testi funkciókat. Fontosnak tartom, hogy az óra úgy legyen felépítve, hogy jól megdolgoztasson, de biztonsággal végezhető legyen azok számára is, akik enyhébb gerinc és térdproblémákkal küszködnek.
Az órákra eltérő alapokkal és eltérő egészségi állapottal érkeznek a gyakorlók, ezért folyamatosan mélyítem az ismereteimet különböző továbbképzéseken.